Avant la naissance …

L’haptonomie ou préparation affective à la naissance.

Dès le 4ème mois - en couple. Cette technique permet aux parents de rencontrer leur bébé durant la grossesse, de l’accompagner, de communiquer avec lui avec respect et tendresse pour qu’il se sente en sécurité, tant pendant la grossesse qu’au moment de la naissance....

lire plus

La gymnastique prénatale aquatique

A partir de 5 mois pour les futures mamans et futurs parents. Relaxante par nature, l’eau est l’endroit idéal pour pratiquer en douceur la gymnastique adaptée à la grossesse et pour développer la maîtrise respiratoire. Pour partager aussi un moment privilégié en...

lire plus

Accompagnement à la naissance (en salle)

A partir de 5 mois, les papas sont les bienvenus. Un cycle de 11 séances sur les thèmes : Comment prendre soin de son dos pendant la grossesse Respirer pour vous et pour lui Apprivoiser la douleur La relaxation : harmonie et détente avec le bébé Et si on bougeait ?...

lire plus

L’Hypno-Natal®

L'Hypno-Natal® démarre aux environs du 5ème mois de grossesse.  Le programme se compose de 4 sessions d’environ 1h30, qui sont espacées de quelques semaines. Durant chaque séance, un thème particulier est abordé, suivi d'un entrainement d'hypnose. Un livret de suivi...

lire plus

La sophrologie

La sophrologie, dès le début de la grossesse, peut être à la fois une technique de relaxation et une manière d’être. Elle propose un apprentissage de détente physique et une maîtrise de soi pour aborder la grossesse et l’accouchement plus sereinement. Ces séances sont...

lire plus

l’ostéopathie

Avant la naissance Ostéopathie : Sciatique, douleurs costales, dorso-lombaires ... déséquilibre du bassin sont des désagréments fréquents de la grossesse. L'inconfort de la maman peut influencer le développement et le positionnement du fœtus. Après la naissance...

lire plus

Massage de la femme enceinte

Massage doux et unifiant, qui induit une relaxation profonde corporelle et mentale. Il peut soulager la future maman des inconforts liés à la grossesse. Bébé bénéficie lui aussi de ce bien-être. N’hésitez pas à nous contacter si vous désirez des bons cadeau ! Anne...

lire plus

Nutrition

Une bonne alimentation est la base d’une bonne santé. Notre corps a besoin d’être bien nourri pour bien grandir et bien viellir, pour être capable de réagir correctement aux agressions actuelles (stress, maladie, pollution....) La période de la grossesse est un moment...

lire plus

Drainage lymphatique

Technique de massage doux, léger et rythmé destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à favoriser l’élimination des toxines.Cette technique soulage les problèmes comme les oedèmes (rétention d’eau), les troubles circulatoires, le stress, la fatigue et les...

lire plus

Accompagnement psychologique pour les parents

La grossesse et la naissance d’un enfant font partie du cycle de vie. C’est une période où peuvent revenir à la surface des émotions de notre propre enfance et où chacun doit trouver une nouvelle place dans la famille. Parfois, ces changements sont difficiles à vivre....

lire plus